Sebagian besar dari kita tahu bahwa ketika Anda mendorong pinball terlalu keras, mesin akan ‘miring’. Anda kemudian kehilangan giliran, atau permainan! Dalam poker, kondisi mental yang disebut ‘miring’ beroperasi dengan cara yang hampir sama.
Ketika emosi Anda mulai mendorong mesin logika Anda sedikit terlalu keras, Anda dikatakan ‘on tilt’. Biasanya, judi slot online gacor Anda mulai kehilangan buy-in Anda, atau lebih buruk lagi, uang Anda. Kita semua telah menyaksikan, dan (sedih untuk diakui) secara pribadi mengalami beberapa contoh yang lebih ekstrem dan tidak menyenangkan.
Ada juga derajat kemiringan yang lebih rendah. Kekhawatiran kecil yang memecah konsentrasi kami cukup untuk membuang permainan kami. Dan, ada kemiringan merayap. Itu mulai tidak terlihat, mengerami untuk sementara, lalu perlahan-lahan tumbuh menjadi monster.
Kemiringan seperti penyakit tanpa obat, tetapi dengan perbedaan penting. Meskipun potensinya selalu bersama kita, kita dapat dengan sengaja mengendalikan iblis ini. Kita tidak pernah bisa sepenuhnya melepaskan diri, karena emosi yang menyebabkan kemiringan adalah bagian dari kabel keras mental kita.
Kontrol yang disengaja dimulai dengan pemantauan diri.
Ini mungkin bagian yang paling mudah. Kita mulai hanya dengan ‘berpikir tentang apa yang kita pikirkan’. Ingat bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda pikirkan, terakhir kali Anda bermain poker yang sangat hebat? Penting untuk mengingat pikiran dan perasaan itu. Mereka akan menjadi ‘standar’ Anda untuk perbandingan. Cobalah untuk meniru mereka setiap kali Anda bermain. Kemudian belajarlah untuk memperhatikan setiap kali Anda menyimpang dari ‘standar’ Anda.
Berikut adalah ilustrasinya. Saat Anda memainkan yang terbaik, Anda mungkin mencirikan diri Anda sebagai orang yang tenang, sejuk, dan tenang. Sebuah 007 biasa. Tidak ada yang menghalangi Anda dari misi Anda. Anda juga fokus, disiplin, dan sabar.
Sekarang, masukkan sedikit kelelahan, gangguan, ketidaknyamanan, atau iritasi. Dan, pikiran Anda mulai menyimpang dari ‘standar’ Anda. Fokus, disiplin, dan kesabaran Anda mulai terurai. Pikiran Anda segera penuh dengan pikiran untuk kembali ke keadaan semula. Atau, balas dendam dengan keledai yang baru saja mengalirkan bagian dalamnya untuk mengalahkan roket saku Anda. Anda menyaksikan tanpa daya saat semakin keras Anda mendorong agenda Anda, semakin dalam Anda meluncur ke jurang. Anda keluar dari kendali emosi. Ini sedang ‘dimiringkan’, badai emosional yang sempurna.
Perhatikan bahwa spiral ke bawah dimulai ketika pikiran Anda mulai menyimpang dari ‘standar’ Anda. Di sinilah ‘berpikir tentang apa yang kita pikirkan’ menjadi penting. Terserah kita untuk memperhatikan kapan suasana hati atau pikiran kita berubah. Pada saat itu, terserah pada kita untuk mengoreksi secara mental jalan pikiran kita. Kita harus mempelajari teknik-teknik untuk langsung menenangkan diri, mendinginkan emosi, dan mengumpulkan pikiran kita. Jika tidak, tanpa koreksi arah, kita akan menghadapi beberapa konsekuensi buruk.
Jadi, berikut adalah beberapa tips untuk tindakan korektif.
1) Jika Anda lelah, luangkan waktu untuk beristirahat.
2) Jika Anda menerima ketukan yang buruk, berhenti bermain untuk sementara waktu. Sampai sengatnya hilang.
3) Jika seorang pemain telah menjadi Nemesis Anda, ubah tabel.
4) Jika Anda tidak dapat mengumpulkan pikiran dan memfokuskan kembali, berhentilah bermain.
5) Jika Anda tertinggal dan merasa diri Anda mendorong untuk mengejar ketinggalan, berhentilah untuk hari itu.
6) Jika Anda hanya merasa tidak benar, tunggu sampai lain waktu untuk bermain.
7) Jika Anda dalam suasana hati yang buruk, jangan bermain.
Dan, untuk menenangkan diri, cobalah ini.
1) Tarik napas dalam-dalam.
2) Berjalan-jalan sebentar.
3) Gunakan bola stres. (Kesukaanku.)
4) Visualisasikan ketenangan.
5) Tertawalah.
Tips ini terlihat cukup sederhana, bukan?
Tapi, emosi seperti keserakahan, iri hati, balas dendam, dan kemarahan sangat sulit, sangat sulit untuk dimatikan seperti saklar lampu. Emosi negatif yang menyebabkan kemiringan adalah kekuatan yang kuat. Hanya melalui hasrat dan disiplin yang kuat kita dapat mengambil kembali kendali emosi atas diri kita sendiri.
Pekerjaan satu? Jangan beralih ke kemiringan di tempat pertama. Tujuan Anda seharusnya adalah untuk segera mengenali ketika Anda menyimpang, dan kemudian segera mengambil tindakan korektif. Dengan disiplin, Anda dapat menerapkan formula ini, dan tidak akan pernah mengalami konsekuensi kemiringan lagi.
Pada akhirnya, konsentrasi kitalah yang menjadi musuh utama kemiringan. Dan, kurangnya konsentrasi kitalah yang memberi makan monster itu.
